Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Bønnesalat med majs og peberfrugt

Lækker bønnesalat med majs og peberfrugt på kun 10 minutter

En lækker og sund salat med bønner, majs og peberfrugt. Perfekt som tilbehør eller en let hovedret.

  • Total Time: 10 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 dåse bønner (400 g), afskyllet
  • 1 dåse majs (340 g), afskyllet
  • 1 peberfrugt, finthakket
  • 1 lille rødløg, finthakket
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 spsk eddike
  • Salt og peber efter smag
  • Frisk persille, hakket (valgfrit)

Instructions

  1. Hak peberfrugt og rødløg i små tern.
  2. Kom bønner, majs, peberfrugt og løg i en skål.
  3. Bland olivenolie og eddike i en lille skål.
  4. Hæld dressing over salaten og vend godt.
  5. Tilsæt salt, peber og persille efter smag.
  6. Servér koldt.

Notes

  • Kan tilpasses med andre grøntsager efter smag.
  • Holder sig i køleskab i op til 2 dage.
  • Perfekt til grillmad eller som frokost.
  • Author: Sofie Madsen
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 0 minutter
  • Category: Salat
  • Method: Ingen tilberedning
  • Cuisine: International
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 180 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: bønnesalat, sund salat, vegetarisk, let ret