Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Grøntsagsgratin med Feta | Sund gratin med farver.

Grøntsagsgratin med Feta er en lækker og sund ret, der kombinerer friske grøntsager med den salte smag af fetaost.

  • Total Time: 55 minutter
  • Yield: 4 portioner

Ingredients

  • Squash: 2 stk.
  • Gulerødder: 3 stk.
  • Fetaost: 200 g
  • Æg: 3 stk.
  • Frisk timian: 1 teskefuld
  • Fløde: 200 ml

Instructions

  1. Vask og skræl gulerødderne, skær dem i tynde skiver og læg dem til side.
  2. Skær squashen i skiver eller tern.
  3. Smuldre fetaosten i en skål og pisk æggene sammen med fløden i en anden skål.
  4. Tilsæt feta og timian til æggeblandingen og rør godt rundt.
  5. Forvarm ovnen til 180°C.
  6. Læg et lag af grøntsager i et ovnfast fad og hæld ægge- og feta-blandingen over.
  7. Bag gratinen i cirka 35 minutter, indtil toppen er gylden og sprød.
  8. Lad gratinen køle af i et par minutter, før du serverer den.

Notes

  • Grøntsagsgratin kan varieres med forskellige grøntsager som spinat eller broccoli.
  • Opbevar rester i køleskabet i op til 3-4 dage.
  • Fryse gratinen i portioner for nem opvarmning senere.
  • Author: Sofie Madsen
  • Prep Time: 20 minutter
  • Cook Time: 35 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Bagning
  • Cuisine: Middelhavskøkken

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: grøntsagsgratin, feta, sund mad, vegetarret