Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Grøntsagslasagne med bechamelsauce

40 Min. Magisk Grøntsagslasagne med Bechamelsauce

Grøntsagslasagne med bechamelsauce er en cremet, farverig og børnevenlig ret. Den er perfekt til en sund familieaften.

  • Total Time: 50 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 400 g lasagneplader
  • 2 gulerødder
  • 1 squash
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 løg
  • 2 hvidløgsfed
  • 50 g smør
  • 50 g mel
  • 5 dl mælk
  • 100 g revet ost
  • salt og peber

Instructions

  1. Skræl og skær gulerødder, squash og peberfrugt i tynde skiver.
  2. Snit løg og hvidløg fint.
  3. Steg løg og hvidløg i en gryde.
  4. Tilsæt grøntsager og steg i 5 minutter.
  5. Smelt smør i en gryde og tilsæt mel.
  6. Rør mælk i lidt efter lidt under omrøring.
  7. Kog bechamelsaucen til den tykner.
  8. Kom salt, peber og halvdelen af osten i saucen.
  9. Læg lasagneplader og grøntsager i lag i en ovnfast form.
  10. Hæld bechamelsauce over og drys med resten af osten.
  11. Bag i ovnen ved 200°C i 30 minutter.

Notes

  • Du kan erstatte grøntsager efter smag.
  • Hvis du vil spare tid, kan du bruge færdigskåret grønt.
  • Gem rester i køleskab i op til 3 dage.
  • Author: Sofie Madsen
  • Prep Time: 20 minutter
  • Cook Time: 30 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Ovnbagt
  • Cuisine: Italiensk
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: grøntsagslasagne, vegetarisk, bechamelsauce, sund mad, familievenlig