Ingredients
Scale
- 500 g kyllingebryst
- 1 rød paprika
- 1 gul paprika
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 tsk paprika pulver
- salt og peber efter smag
- 1 spsk olivenolie
Instructions
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Skær kyllingebrystet i mundrette stykker.
- Hak løg og hvidløg fint.
- Skær paprika i strimler.
- Steg løg og hvidløg i olie i en pande.
- Tilsæt kylling og brun det let.
- Kom paprika i panden og steg i 2 minutter.
- Hæld fløde i og tilsæt paprika pulver, salt og peber.
- Kom alt i en ovnfast form og bag i ovnen i 20 minutter.
Notes
- Server med ris eller pasta.
- Kan varieres med andre grøntsager.
- Prep Time: 10 minutter
- Cook Time: 20 minutter
- Category: Hovedret
- Method: Ovnbagt
- Cuisine: Dansk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sugar: 5 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 90 mg
Keywords: kylling, ovn, fløde, paprika, hverdagsret