Ingredients
Scale
- 1 hel kylling (ca. 1,5 kg)
- 2 spsk olivenolie
- 1 spsk chiliflager
- 2 lime, saft og revet skal
- 1 håndfuld frisk koriander, groft hakket
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk sort peber
Instructions
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Vask og tør kyllingen grundigt.
- Bland olivenolie, chiliflager, limesaft, limeskal, salt og peber i en skål.
- Gnid kyllingen med blandingen, både udenpå og under skindet.
- Læg kyllingen i en ildfast form og bag i ovnen i 50-60 minutter, indtil den er gennemstegt.
- Dryp med limesaft og drys med koriander før servering.
Notes
- Brug frisk lime for bedst smag.
- Justér chilimængden efter din smag.
- Hvis du ikke har frisk koriander, kan du erstatte med tørret.
- Prep Time: 15 minutter
- Cook Time: 60 minutter
- Category: Hovedret
- Method: Ovnsbagt
- Cuisine: International
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1/4 kylling
- Calories: 280
- Sugar: 1g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 1g
- Protein: 38g
- Cholesterol: 120mg
Keywords: kylling, chili, lime, ovnbagt, nem mad