Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kyllingelår med honning, sød-salt trend

Lækre kyllingelår med honning – 4 simple trin til perfektion

Ovnbagte kyllingelår med honning og timian – en sød-salt kombination, der giver en sprød og saftig ret.

  • Total Time: 50 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 4 kyllingelår
  • 3 spsk honning
  • 1 spsk frisk timian
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber

Instructions

  1. Forvarm ovnen til 200°C.
  2. Bland honning, timian, olivenolie, salt og peber i en skål.
  3. Gnid kyllingelårene med blandingen.
  4. Læg dem på en bageplade med bagepapir.
  5. Bag i ovnen i 35-40 minutter, indtil de er gyldne og gennemstegte.

Notes

  • Server med kartofler og grøntsager.
  • Kan også laves med kyllingebryst.
  • Author: Sofie Madsen
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 40 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Ovnbagt
  • Cuisine: Dansk
  • Diet: Low Calorie

Nutrition

  • Serving Size: 1 lår
  • Calories: 250
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: kyllingelår, honning, timian, ovnbagt