Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fisketærte med rejer og dild

Lækker fisketærte med rejer og dild på 30 minutter

Fisketærte med rejer og dild er en fyldig og smagfuld ret, der er perfekt til frokost. Den kombinerer saftig fisk med sprøde rejer og frisk dild.

  • Total Time: 45 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g fiskefilet
  • 200 g rejer
  • 1 dl frisk dild
  • 2 æg
  • 1 dl fløde
  • salt og peber efter smag
  • 1 tsk smør

Instructions

  1. Forvarm ovnen til 180 grader.
  2. Læg fiskefileterne i en ildfast form.
  3. Fordel rejerne over fiskefileterne.
  4. Pisk æg og fløde sammen og hæld over.
  5. Tilsæt dild, salt og peber.
  6. Bag i ovnen i 25-30 minutter.

Notes

  • Server varm med frisk salat.
  • Kan laves med forskellige fiskesorter.
  • Author: Sofie Madsen
  • Prep Time: 15 minutter
  • Cook Time: 30 minutter
  • Category: Frokost
  • Method: Bagning
  • Cuisine: Dansk
  • Diet: Low Calorie

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: fisketærte, rejer, dild, frokost