Ingredients
Scale
- 500 g laks
- 1 spsk olivenolie
- 1 rød chili, finthakket
- 1 lime, saft og revet skal
- 1 tsk salt
- ½ tsk sort peber
- 1 håndfuld frisk koriander
Instructions
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Læg laksen i en bageform eller på en bageplade med bagepapir.
- Dryp olivenolie over laksen og gnid den ind med salt og peber.
- Fordel den hakket chili og den revne limeskal over laksen.
- Bag i ovnen i 12-15 minutter, indtil fisken er gennemstegt.
- Dryp lime saft over laksen og drys med frisk koriander før servering.
Notes
- Du kan erstatte chili med tørret chiliflager, hvis du foretrækker en mildere smag.
- Server med ris eller en frisk salat.
- Prep Time: 10 minutter
- Cook Time: 15 minutter
- Category: Hovedret
- Method: Ovnbagt
- Cuisine: Skandinavisk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 280 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: laks, chili, lime, ovnbagt, sund