Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Ovnbagte grøntsager med timian

Magiske ovnbagte grøntsager med timian – 500 g smagsbombe

Ovnbagte grøntsager med timian – sundt, aromatisk og farverigt.

  • Total Time: 40 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g blandede grøntsager (f.eks. gulerødder, squash, rødløg)
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk frisk timian
  • 1/2 tsk salt
  • 1/4 tsk sort peber

Instructions

  1. Forvarm ovnen til 200 grader.
  2. Skræl og skær grøntsagerne i lige store stykker.
  3. Kom grøntsagerne i en bageform og dryp med olivenolie.
  4. Tilsæt timian, salt og peber, og vend godt.
  5. Bag i ovnen i 25-30 minutter, indtil de er bløde og let gyldne.
  6. Server varm.

Notes

  • Kan laves med forskellige grøntsager efter sæson.
  • God tilbehør til kød eller fisk.
  • Author: Sofie Madsen
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 30 minutter
  • Category: Side ret
  • Method: Ovnbagning
  • Cuisine: International
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: ovnbagte grøntsager, sund mad, vegetarisk