Ingredients
- Kyllingelår: 4 stk
- Hvidløg: 6 fed
- Smør: 50 g
- Timian: 2 teskefulde
- Citron: 1 stk
- Salt: Efter smag
Instructions
- Forbered kyllingelårene ved at skylle dem og tørre dem med et køkkenrulle.
- Hak hvidløget fint.
- Forbered timianen og mål 2 teskefulde op.
- Steg kyllingelårene på en varm pande med smør i ca. 10-12 minutter.
- Tilsæt hvidløg og timian, og steg i yderligere 2-3 minutter.
- Server med citronbåde og nyd straks.
Notes
- Retten kan serveres med ris, bagte kartofler eller en frisk salat.
- For en sundere version kan kyllingen tilberedes i ovnen.
- Opbevar rester i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage.
- Prep Time: 15 minutter
- Cook Time: 20 minutter
- Category: Hovedret
- Method: Stegning
- Cuisine: Middelhavskøkken
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 0 g
- Sodium: varierer
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 100 mg
Keywords: stegt kylling, hvidløg, timian, hverdagsret, middelhavskøkken